Турбота про своє ментальне здоров’я відбувається щодня, і це особливо важливо для дітей, які були змушені залишити свої домівки. Для маленьких мешканців Бахмутської громади, які зараз проживають у Полтаві, педагогині бахмутських закладів освіти організували та провели низку очних заходів, спрямованих на покращення їхнього психологічного здоров’я.
Одним із найбільш затребуваних заходів для учнівської молоді став тренінг із медіаграмотності. Обговорили критично важливу тему впливу медіаспоживання на ментальне здоров’я. Статистика невтішна: через надмірне занурення в «екранну реальність» 90% українців мають ознаки погіршення психічного здоров’я. Ці цифри мають стимулювати всіх — і дорослих, і дітей — замислитися над важливістю дозованого медіаспоживання та необхідністю вміння сприймати інформацію, використовуючи, наприклад, «Колесо емоцій». Навчання критично оцінювати контент і свідомо вибирати інформаційні джерела є ключовим кроком до збереження внутрішнього спокою.
Як зняти напругу та тривожність? Відповідь знайшли маленькі бахмутяни разом із батьками на артпікніку «Живопис на природі». Захід пройшов у теплій, доброзичливій та невимушеній атмосфері. Творчість, спілкування та можливість висловити свої емоції через фарби — це потужна терапія, яка допомагає дітям і дорослим відновити внутрішню рівновагу.
Проведені заходи стали можливими в межах програми «Єднання заради дії», що втілюється IREX за підтримки Державного департаменту США. Тренінг є виключною відповідальністю ініціативної групи проєкту «Разом сильніші: підтримка, адаптація, розвиток» та необов’язково відображає погляди IREX і Державного департаменту США.
Фото та інформація Управління освіти Бахмутської міської ради.
