Залишатися стійкими та бути завжди у ресурсі, щоб допомагати іншим – з такою мотивацією фахівці “допомагаючих професій” прийшли на тренінг, організований в осередку підтримки мешканців Бахмутської громади “З Бахмутом у серці. Дніпро”, який провели психологині Гуманітарна місія “Проліска – Дніпро”, що працює за підтримки UNHCR Ukraine – Aгентство ООН у справах біженців в Україні.
Щоб “триматися” у часи невизначеності, потрібна не фізична сила, а саме вміння впоратися зі стресами та набуття навичок резильєнтності.
Психологи, соціальні працівниці, фахівчині культури та освіти, працівниці гуманітарного центру – ті, хто щодня підтримує інших, цього разу дбали про себе.
Учасники тренінгу разом:
досліджували що таке резильєнтність і як її розвивати,
вчилися справлятися зі стресом у тривалих кризових умовах,
засвоїли, що турбота про себе – не розкіш, а професійна необхідність.
Присутнім вдалося створити простір довіри та підтримки, обмінятися досвідом і думками.
Дякуємо команді гуманітарної місії “Проліска” за підтримку ментального здоров’я населення та фахівців, які щодня допомагають іншим.
Фото та інформація Бахмутська міська рада
